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目のお悩みコラム記事一覧

私は普段、パソコンに向かって仕事をしています。つい集中し、何時間と画面を見続けてしまう事が多々あり、眼精疲労とは隣り合わせの毎日です。目の疲れを感じることは多いのですが、一年半程前から症状がひどくなり生活に支障が出てきてしまいました。初めは肩こり、次第に頭痛を感じる時が増え、チック症のように違和感のある強い瞬きをするようになりました。仕事が忙しいのを言い訳に中々病院へ行かず、結局医者に診てもらった...

スマホを使い始めた高校生の頃から、視力の低下とドライアイに悩まされました。視力の低下はコンタクトで解決しましたが、コンタクト装着中の疲れ目やドライアイはより強く感じるようになりました。まばたきが多くなり、いままで感じなかった目のかすみも出てきました。原因は何だろうと考えるようになり、疲れ目だと気づきました。スマホの毎日長時間使用、コンタクトの使用などによるものだと思います。そこで、私は雑誌で見かけ...

10年以上前から事務作業をする仕事につき細かい文字を見ることが多くなり、最初はコンタクトをしていましたが、だんだんとドライアイになってしまいました。変遷としては年間のコンタクトから二週間に変わり、それでもだめで一日のコンタクトにしてもドライアイは酷くなるばかり。涙が少ない理由が、背中を丸めていたことと、注視しすぎて瞬きの回数が減っていたことなど知らないことばかりだったのでそのまま使い続けていました...

私は今50才。数年前から老眼生活を送っています。最初の頃はメガネの度数が合わなくなったのかな?と思っていました。もともと近眼だったのですが、新聞を読む時なんだか読みにくい。パソコンで仕事をしているんで、きっと目が疲れているせいだと思っていました。でも眼精疲労とも違う、疲れた感がなかったからです。 ピントが合わなくなったのかな?白内障とかの病気かな?と思っていましたが、友達と話していたら、どうも私も...

ものもらいのできる瞬間て凄いストレスがある時なんですよね。発散みたいな凄い嫌な感じのことが目に入った瞬間なるんですよ。一瞬にして目が痒くなりますよね。気づいたら眼帯とかをしなきゃで、水ぼうそうとかじんましんみたいな症状に近いです。痒いのは一瞬なった瞬間からほくろみたいに体に染み付いて、潜伏し出します。数年前か十数年前かに起こったことでなったものもらいがまだ解決しない限り痒いですからね。眼帯しても応...

小学生の時から、ゲームが大好きで寝る前は電気を消して布団に潜り込んでゲームをしていました。三年が経って、小学4年生になったときに、黒板が見えづらくなり病院へ行くと、視力は下がっていて、メガネを作ることになりました。それからと言うもの、ずっとゲームや携帯がやめられなくて、一日中ゲームや携帯をして、夜中は暗いところでという生活をずっと続けてきた結果、視力は0.03ほどになり、メガネも分厚くカラコンなど...

私は20代前半から、時折目が痒くて瞼が腫れぼったくて、開けられないくらいの時がありました。古めの旅館に泊まり、布団を敷いた時や、みんなでフリーマーケットした時など。そういう時は、ひたすらその症状を我慢すれば、痒みは治まっていたので、「あの痒みは、何だったのだろう。」と思うくらいで済んでいました。しかし、31歳で息子を出産してから、3月になると目の痒みが全く治まらず、使い捨てのコンタクトレンズさえ付...

両目の疲れがとれなくて、疲れがピークになると瞼がピクピクし始めて、かれこれ3か月が経過していたと考えられます。母親に相談したところ、同じように疲れ目やゴロゴロして乾くと悩んでいる状態が、しばらく続いていたとのこと。母親の目の改善状態について聞いてみると、かなり良くなり、普通に気にならないで生活を送っていると言うのです。目に効くといわれているサプリメントを飲んでいて、かなり疲れ目などが解消していたの...

私は、1日8時間以上のパソコン作業を1年ほど続けた結果、頭痛を伴うほどの目の疲れに悩まされることになりました。最初は、たまに目が霞む程度だったため、そのうち治るさと軽く構えていたのも一因でしょう。次第にこめかみの辺りが痛みだし、やがて眠れない夜が続くようになりました。まず行った対策としては、目薬を使ったり、こめかみの辺りをマッサージするなどしていましたが、あまり効果は上がりませんでした。日増しに目...

私は元々視力は良くて約40年間目のトラブルは経験したことはなかったのですが、今の仕事で目を酷使する事が多くて目の疲れに悩まされる事になりました。疲れ目に効く目薬を試してみたのですが、一過性のものですぐにまたショボショボとしてきて、夜には眼の周りにクマができてしまいました。クマをなくす為に専用のシートを買って試してみましたが、気持ちはいいのですがそれ以上に毎日眼を酷使しているせいか、満足のいく効果は...